追踪器类型与追踪器小组件

追踪器可以帮你长期记录各种事情。从“口袋”打开“追踪器”，如果你已经把它添加到导航栏，也可以从导航栏打开。Koi 一开始会为你准备心情、饮水、饮食、精力和压力这几个追踪器，你也可以用 + 添加自己的追踪器。

🧭 追踪器类型

• 事件：点一下，记录发生过的事。
• 量表：从 1 到 5 打分，标签可以是“质量”“强度”“等级”或“数量”。
• 数值：每次记录一个数字，很适合统计总量，比如喝了几杯水。
• 测量：记录体重这类读数，以你最新的读数为准。
• 文本：写一条笔记，比如吃了什么、睡得怎么样。

🎯 目标与提醒

数值和测量追踪器可以设置单位和目标，比如每天的饮水目标。打开“提醒”，每天提醒你记录一次。

✍️ 记录

点击一个追踪器，然后选择“记录”。事件追踪器会立即记录，其他类型会打开一个快速表单，你也可以在那里补记更早的时间。每条记录可获得 5 Koins，开通 Koi Gold 则可获得 10 Koins。

📲 追踪器小组件

在“追踪器”页面，点击 + 旁边的手机按钮，最多可以选择 3 个追踪器，显示在“记录追踪”主屏幕小组件上。数值和事件追踪器可以直接在小组件上记录。

📊 查看你的趋势

打开菜单，点击“数据分析”查看图表和统计数据。详见查看你的进度。